Välkomna!
1 oktober börjar jag min utbildning till Lic. Kostrådgivare. Mitt mål är få er att förstå innebörden av kost och den kost jag brinner för och tro på. Våga fråga och våga tycka till, Det uppskattar jag bara. (Email: stina.hallen@gmail.com)
Förhoppningsvis hittar ni inspirationen och förhoppningsvis kommer jag få jobba med er i framtiden. MED NÖJE!
Hoppas ni är många som följer med på min galna resa med allt ifrån träning, kost och vardag.
Ni kommer märka att jag är en sprallig tjej med många bollar i luften samtidigt. Men målet är att få inspirerar och motivera er till framgång och viljan att eftersträva en så pass lagom hälsomsam och ren livsstil med glädje och energi!
Jag är inte personen som säger : Ät inte godis, ät inte kakor ät inte socker ät inte tillsatser. JAg är personen som tillåter att unna sig det extra, att även få leva och inte bli för sträng.
Faller det er i smaken? Häng med på resan i sådana fall:)
Ni kommer märka att jag följer inga speciella dieter, jag har svårt att tro att sådana i längden håller. Visst tro jag att dem är bra till en viss del. Och ni kommer se att jag följer vissa till o från. Men allt handlar om att hitta en balans mellan vad som är gott och vad som är hälsomsamt för just dig. Balansen mellan dessa två är viktiga och framförallt det viktigaste : Ha roligt:)
Kram Stina H